Samana Yoga
Si puedes respirar,
puedes hacer yoga.
Samana Yoga es un lugar seguro y libre donde las personas puedan abrirse al conocimiento.
En nuestra sala cuidamos de las personas a nivel físico y a nivel espiritual de una manera muy individualizada.
El camino es hacia adentro.
¿QUÉ ES EL YOGA?
El yoga es una disciplina milenaria cuyo origen se encuentra en la India. Favorece la armonía y el desarrollo completo del ser, no sólo los diferentes aspectos de la persona, si no también sus actividades, su relación con el mundo y las personas que lo rodean, la tranquilidad en relación al pasado, la estabilidad en el presente y una cierta serenidad para con el futuro, también al desarrollo de potenciales de los que a menudo ni se sospecha.
El yoga es un camino, es un medio, es un estado, una manera de ser y un resultado. Un camino que aspira a la evolución de la persona, un medio por la cantidad de técnicas que pone al servicio para esta evolución, un buen estado de la mente que transforma tu manera de ser y un resultado cuando se alcanzan los objetivos.
FORMACIÓN
¿Te interesa formarte en yoga?
Si estás interesado/a en una formación de yoga que te dará las herramientas necesarias para conocerte en profundidad y transitar tu vida en coherencia con tu ser, una formación que te va transformando a lo largo de los años, profunda y súper completa, un camino que te va mostrando cada una de las partes de esta sabia disciplina en todos sus niveles, físicos, respiratorios y espirituales, este próximo Octubre tienes la oportunidad de comenzar en Sevilla. Más de 500 horas de trabajo hacia un equilibrio personal que a su vez te capacitará para ser parte de la transmisión del Yoga convirtiéndote en profesor de Viniyoga.
ASTROLOGÍA
La carta natal nos enseña a detectar estrategias aprendidas a lo largo de nuestra vida y ver como podemos cambiar, qué podemos desarrollar, es una invitación a madurar capacidades que teníamos ocultas y vivir de otra manera.
Observar nuestra carta nos ayuda a ir hacia dentro y recorrer el camino de autoconocimiento.
“El yoga es una herramienta muy poderosa que puede ir cambiando poco a poco tu interior, ayudándote a ir quitando las capas que te impiden ver con claridad lo verdaderamente importante en tu vida”.
MAYTE GATÓN
OPINIONES SOBRE LA PRÁCTICA
«El yoga era algo que quería hacer pero lo dejaba para más adelante y un día, casi obligada, me empujaron a empezar, y ¡bendita la hora! Al principio iba por estirar, por algo más físico y luego me enganchó a nivel emocional. El yoga me aporta equilibrio, bienestar, me hace conectar conmigo misma, además de encontrarme con personas maravillosas y una profe excepcional. Es un lujo poder asistir. Ahora le digo a todo el mundo: Me quito de todo, menos de Yoga. ¡Estoy muy agradecida por el camino encontrado!».
«Antes de empezar mis clases con Mayte había tenido muchas dudas, ya q tenia una imagen acerca de esta disciplina q era necesaria mucha formación y profesionalidad para impartirla y nadie me había convencido. Mayte no solo posee formación y profesionalidad, sino honestidad, entrega…
Para mi, ¡un 10!»
«Mayte es una auténtica profesional que imparte sus prácticas desde el ser, teniendo en cuenta todas las limitaciones que puedas tener, tiene la sensibilidad de guiarte en cada ejercicio y cada respiración, añadiendo a las asanas habituales ejercicios de pranayama y meditación. Tiene una sabiduría muy especial, además de ser generosa cuando la comparte. Los grupos que se crean son pequeñas familias en las que nos abrazamos cuando llegamos y nos vamos, deseándonos lo mejor.
La sala es maravillosa, íntima y llena de buenas vibraciones.
El yoga está transformando mi vida».
«He querido probar a hacer yoga con Mayte porque no me encontraba bien emocionalmente, y me ha sorprendido que gracias a sus clases, he encontrado la paz, la calma y el ejercicio que buscaba. No sólo ayuda a encontrarte bien físicamente, lo más importante ha sido encontrar la forma de quererme, escucharme y sentir las cosas de otra manera. Me ha ayudado y me sigue ayudando a relacionarme con el mundo y con las personas de una manera más positiva y tranquila. ¡Gracias por todo!»
«Con el yoga mi cuerpo está en movimiento y mi mente se libera. Voy encontrando la paz que necesito».
«Practicar Yoga para mí ha sido conectar mi cuerpo, respiración y mente. Me ha proporcionado y me proporciona cada día bienestar interior, equilibrio y fortaleza.
¡Me encanta!»
«Practicar yoga con Mayte es recorrer un camino de autoconocimiento, superación y encuentro con una misma.
Es también el placer de compartirlo.
Agradecida siempre».